在2019年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1133 千卡
|
脂肪: 42.71克 | 蛋白质: 74.56克 | 碳水物: 117.67克.
早餐: Биокор Шрот Расторопши, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Хурма. 午餐: Зеленая Фасоль (Замороженная), Vici Рыбные Палочки с Сыром и Грибами в Панировке, Перекресток Котлеты Рыбные Треска. 晚餐: Першинский Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). 小食/其他: Арахис. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|