在2019年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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65.1 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 57.73克 | 蛋白质: 45.71克 | 碳水物: 163.99克.
早餐: Яйцо, Биовентика Сироп Боярышника с Шиповником, Пассим Хлопья 4 Злака, Молочный Дождик Молоко 2,5%. 午餐: Рис, Семга Жареная, Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем , Milka Печенье Choco Cow. 晚餐: Грецкие Орехи. 小食/其他: Milka Печенье Choco Cow. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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