|
кардио💪
|
912 千卡
|
脂肪: 36.18克 | 蛋白质: 53.55克 | 碳水物: 100.45克.
早餐: Сырники из Обезжиренного Творога, Кофе, Сгущенка, Вареное Яйцо, Редька. 午餐: Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Помидоры, Вареное Яйцо. 晚餐: Мягкий Тофу, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Сыр Российский, Помидоры. 小食/其他: Банан, Слада Десерт Картошка. 更多的......
|
|