在2019年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 46.69克 | 蛋白质: 106.68克 | 碳水物: 145.97克.
早餐: Kerupuk Makanan Ringan, Bubur Ayam. 午餐: ABC Saus Sambal, Telur Ceplok, McDonald's Fried Chicken (Thigh), Nasi Putih. 晚餐: Yakult Yakult, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). 小食/其他: Cilok. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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