在2019年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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252 千卡
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脂肪: 14.53克 | 蛋白质: 17.08克 | 碳水物: 13.16克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Куриная Грудка в Кефире. 午餐: Суп с Фрикадельками, Вареное Яйцо. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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