在2019年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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72.9 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3441 千卡
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脂肪: 167.87克 | 蛋白质: 187.09克 | 碳水物: 308.06克.
早餐: Caffè Zuccherato, Cornetto alla Nutella, Caffè Zuccherato. 午餐: Caffè Zuccherato, Mandarino, Mozzarella, Pepe Nero, Curcuma, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. 晚餐: Caffè Zuccherato, Arance, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Conad Insalata Classica, Findus Croccole, Findus Bastoncini di Merluzzo. 小食/其他: Scitec Nutrition 100% Milk Complex Protein Pistachio White Chocolate Flavor, Mozzarella. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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