|
makan malam. capcay. sudah 2 hari ini nasi diganti dengan kentang -story tb 161cm bb 60kg
|
869 千卡
|
脂肪: 26.86克 | 蛋白质: 31.05克 | 碳水物: 131.97克.
午餐: Tahu, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). 小食/其他: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Quaker Oat Cookies, Ubi Jalar (Manis), Asinan. 更多的......
|
|