在2019年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.1 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1237 千卡
|
脂肪: 106.71克 | 蛋白质: 56.49克 | 碳水物: 14.44克.
早餐: Ремит Сервелат Ореховый, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Тильзитер, Яичница, Ариант Щековина Свиная. 午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. 晚餐: Помидоры Черри, Дубки Сардельки Премиум. 小食/其他: Ремит Сервелат Ореховый, Сыр Тильзитер. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|