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Re contenta a mi marido lo operaron de piedras en la vesícula y tiene que comer muy sano así que me prendo en la movida y como sano también. hoy fueron filetes de merluza a la plancha solo con sal marina y ensalada de huevo duro y tomate con sal marina y vinagre de manzana (poquito porque no me gusta el vinagre jaja)😲😂
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70.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1241 千卡
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脂肪: 53.21克 | 蛋白质: 75.82克 | 碳水物: 112.51克.
早餐: Hogareñas Sésamo, La Paulina Queso Crema, Carrefour Picadillo de Carne, Taragüi Yerba Mate. 午餐: Tomate de Árbol, Huevo Duro, Merluza Plancha. 晚餐: McCain Papas Caritas, Dia Bastones de Merluza. 小食/其他: Torta (Tipo Galleta), Pipas Semillas de Girasol. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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