在2012年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 18.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1599 千卡
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脂肪: 57.42克 | 蛋白质: 49.15克 | 碳水物: 196.87克.
午餐: Cinnamon Streusel Golden Crust Dessert Pizza (Medium), Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, House Salad, Ranch Dressing. 晚餐: Original Fruit Chews, Silky Smooth Raspberry & Dark Chocolate Swirl, Small Fry. 小食/其他: Garlic Roll, Spaghetti with Meat Sauce. 更多的......
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2059 千卡
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运动:
院子里的活动（园艺活） - 45 分钟, 家务 - 2 小时, 驾驶 - 1 小时, 坐着 - 11 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 30 分钟, 睡眠 - 8 小时, 站立 - 45 分钟. 更多的......
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稳定体重
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