在2019年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.9 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1380 千卡
|
脂肪: 48.87克 | 蛋白质: 41.04克 | 碳水物: 192.62克.
早餐: Spremuta d'arancia, Conad Fagottini Cioccolato. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Spaghetti Integrali Biologici, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. 晚餐: Calvé Ketchup, Rucola, LD Market Provola Dolce a Fette, Coop Cotoletta di Pollo, Roberto Piadina. 小食/其他: Mela. 更多的......
|
稳定体重
|