在2019年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2443 千卡
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脂肪: 67.33克 | 蛋白质: 138.49克 | 碳水物: 318.63克.
早餐: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Kellogg's Coco Pops Barchette, Caffè Zuccherato. 午餐: Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Pepe Nero, Curcuma, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Conad Zuppa di Fagioli. 晚餐: Caffè Zuccherato, Mela, Paren Patate Novelle Prefritte Surgelate (1Kg.), Cotoletta di Vitello, Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico. 小食/其他: Fage Fruyo 0% Pera, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Caffè Zuccherato, Pasticcini. 更多的......
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稳定体重
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