在2019年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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73.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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991 千卡
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脂肪: 47.49克 | 蛋白质: 32.84克 | 碳水物: 108.82克.
早餐: Sałatka Jarzynowa. 午餐: Tesco Boczek Parzony, Rama Margaryna, Chleb Wieloziarnisty. 小食/其他: Castello Wafle Kukurydziane Solone, Pilos Kefir 1,5%. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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