在2019年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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86.0 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1627 千卡
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脂肪: 82.80克 | 蛋白质: 77.98克 | 碳水物: 149.33克.
早餐: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Kirkland Signature Halved Pecans, Bananas , Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Egg. 午餐: Reese's White Peanut Butter Cups, Panda Express Fried Rice, Panda Express Shanghai Angus Steak (Asparagus). 晚餐: HEB Java Chocolate Chunk Ice Cream, Cooked Red Cabbage, Butter , Cooked Carrots, Publix Sea Scallops. 小食/其他: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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