在2019年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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108 公斤
最近减少: 40 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1442 千卡
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脂肪: 51.52克 | 蛋白质: 69.04克 | 碳水物: 181.16克.
早餐: Nescau Achocolatado em Pó, Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Pullman Pão de Forma. 午餐: Macarrão com Molho de Carne, Coca-Cola Coca-Cola, Kibon Sorvete de Creme, Jussara Leite Desnatado. 晚餐: Macarrão com Molho de Carne. 小食/其他: Nikito Biscoito. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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