在2019年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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106.2 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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804 千卡
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脂肪: 36.00克 | 蛋白质: 47.76克 | 碳水物: 69.71克.
早餐: Kaffee mit Milch, Quark, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen, Heinz Wille Schweine-Filet, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz. 午餐: Tillman's Kasseler-Kotelett, Blumenkohlsuppe. 晚餐: Blumenkohlsuppe, Ei, Maggi Fette Brühe. 小食/其他: Walnüsse. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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