|
В честь воскресенья утром сварила кофе и съела две конфетки марципан с черносливом.
|
1585 千卡
|
脂肪: 58.48克 | 蛋白质: 92.90克 | 碳水物: 167.62克.
早餐: Grondard Конфеты Марципан с Черносливом , Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Айвар Сладкий, Каравай Хлеб Черный Столовый, Творог 5%, Кофе, из Вологды Молоко 2,5%, Мирролла Рыбий Жир, Ваше Здоровье Толокно Овсяное. 午餐: Дикси Багет Фитнес, Unagrande Маскарпоне с Чёрным Шоколадом, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Травяной Чай, ВкусВилл Айвар Сладкий, Куриный Суп, Куриная Грудка Вареная. 晚餐: Дикси Багет Фитнес, ВкусВилл Крем-Мёд с Имбирём, Травяной Чай, Жареное Яйцо без Жира, Hortex Стручковая Фасоль, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 小食/其他: Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго, Апельсин. 更多的......
|
|
1724 千卡
|
运动:
洗碗 - 10 分钟, 10 тысяч шагов - 2 小时 和 45 分钟, Cross Training - 10 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 12 小时 和 55 分钟. 更多的......
|
|
 评论
Очень вкусные конфеты 😍люблю марципан 💕😋
|
|
|