在2019年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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81.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1391 千卡
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脂肪: 36.10克 | 蛋白质: 144.97克 | 碳水物: 118.83克.
早餐: La Serenísima Queso Dambo Light, Paladini Jamón Cocido, Star Nutrition Premium Whey Protein, Clara de Huevo, Tomates Cherry, Yema de Huevo, La Serenísima Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Salvado Doble Dietético, Villares Nat - Semillas de Chia, Pomelo Rosado, BC Mermelada de Durazno. 晚餐: La Campagnola Atún al Natural, Tomates, Clara de Huevo. 小食/其他: Villares Nat - Semillas de Chia, Manzanas Rojas Deliciosas, Ser Yogurt Firme, Nat Pasas de Uva, Almendras, Star Nutrition Premium Whey Protein. 更多的......
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一星期增加16.8 公斤
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