在2019年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1593 千卡
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脂肪: 78.10克 | 蛋白质: 105.83克 | 碳水物: 117.15克.
午餐: Olive Oil, Coles Short Cut Bacon, Sweet Potato, Chicken Breast. 晚餐: Steggles Turkey Mince (125g), Onions, Coles Tasty Cheddar Shredded, Coles Mexican Seasoning, Olive Oil, Coles Red Kidney Beans, Carrots, Coles Diced Tomatoes. 小食/其他: Kiwi Fruit, Pink Lady Apples, Coles Natural Almonds. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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