在2019年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1328 千卡
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脂肪: 13.08克 | 蛋白质: 82.55克 | 碳水物: 214.14克.
早餐: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena. 午餐: Fesa di Tacchino, Eurospin Riso a Chicco Lungo, Insalata Mista, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Vital Gallette di Mais e Quinoa, Verdura Cotta, Despar Ceci Secchi, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Vital Gallette di Mais e Quinoa, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Bresaola, Despar Yogurt Greco 0%. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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