在2019年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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255 千卡
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脂肪: 5.81克 | 蛋白质: 10.36克 | 碳水物: 45.12克.
早餐: Винегрет без Масла, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 午餐: Постный Борщ. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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