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Fr. P.
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104.1 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2278 千卡
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脂肪: 102.69克 | 蛋白质: 96.50克 | 碳水物: 245.19克.
早餐: Daim Riegel, Erdbeeren, Migros Swiss Style Nature, Harry Vital+Fit, Migros Krustenkranz. 午餐: Reese's White Peanut Butter Cup, Frucht Smoothie, Oh! High Protein Erdbeere. 晚餐: Migros Speckzüpfe, Gewürzgurken, Tomaten, Migros Speckzüpfe, Rührei. 小食/其他: Daim Riegel. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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