在2019年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1512 千卡
|
脂肪: 52.36克 | 蛋白质: 63.81克 | 碳水物: 192.46克.
早餐: Каждый День Зефир Глазированный, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Каждый День Творожный Крем с Зеленью, Каждый День Хлеб Бородинский. 午餐: Плов с Курицей. 晚餐: Каждый День Хлеб Бородинский, Fish House Тунец Натуральный, Каждый День Оливковое Масло, Приготовленная Брокколи (без Жира), Помидоры Черри, Каждый День Оливки с Анчоусом. 小食/其他: Ладон Кисель Клюквенный . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|