在2019年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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805 千卡
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脂肪: 38.63克 | 蛋白质: 28.88克 | 碳水物: 92.81克.
早餐: Gado Gado, Tempe Orek, Telur Dadar, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah, Nasi Merah. 午餐: Pisang Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Nasi Merah. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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