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-0.4
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75.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1661 千卡
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脂肪: 40.25克 | 蛋白质: 92.57克 | 碳水物: 228.07克.
早餐: Kraft Biskuat Coklat, Milo Milo, Monde Milk Marie Biscuits (25g). 午餐: White Rice, Tora Bika Cappuccino, Boiled Egg, Meat with Barbecue Sauce, White Rice. 晚餐: Frisian Flag Purefarm Coklat, Watermelon. 小食/其他: Nestle Koko Krunch (15g). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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