在2019年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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54.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1082 千卡
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脂肪: 70.27克 | 蛋白质: 100.36克 | 碳水物: 6.61克.
早餐: Sadia Mussarela, Ovo, Café. 午餐: Alface, Sadia Mussarela, Ovo de Codorna. 晚餐: Frango Assado, Alface, Ovo de Codorna. 小食/其他: Sadia Mussarela, Omelete, Café. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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