在2019年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.4 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1368 千卡
|
脂肪: 66.23克 | 蛋白质: 83.56克 | 碳水物: 105.93克.
午餐: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Alhos-Poró, Couves de Bruxelas, Tomates, Cenouras, Alface, Ovo de Codorna, Queijo Coalho, Bife de Carne de Vaca. 晚餐: Burger King BK Chicken Sandwich. 小食/其他: Natural One Suco de Laranja. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|