Обед на 403 ккал
|
1361 千卡
|
脂肪: 61.12克 | 蛋白质: 94.55克 | 碳水物: 111.73克.
早餐: Кофе с Молоком, Гарнец Мука Овсяная, Молочные Горки Творог 3%, Березка Сыр "Полесский" 30%, Яйцо. 午餐: Скумбрия Запеченная, Перловая Каша. 晚餐: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Grande Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Сладкий Красный Перец. 小食/其他: Апельсин, Чай с Молоком, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. 更多的......
|
|
评论
|
может и будет...скумбрия, зараза, калорийная😞
2019年02月7日 会员:: Tati_lian
|
100 гр перловки, 160 гр запечёной скумбрии
|
|
|
|