在2019年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.1 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 56.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1317 千卡
|
脂肪: 60.44克 | 蛋白质: 83.11克 | 碳水物: 99.62克.
早餐: Яшкино Драже Арахис в Молочной Шоколадной Глазури, Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Редис, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Heinz Кукуруза, Макароны Отварные. 晚餐: Ашан Ядро Абрикосовой Косточки, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Булочка, Вареное Яйцо. 小食/其他: Магнит Манго, Ашан Гранат, Магнит Морковь Свежая. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|