|
Обед. Тарт на тесте фило с семгой и сыром, залила яйцом с молочком и салат из морского коктеля с овощами и заправкой. В общем 1000 с небольшим калорий,но тут 500 с копейками, ровно столько же на ужин.
|
1499 千卡
|
脂肪: 69.03克 | 蛋白质: 85.27克 | 碳水物: 131.29克.
早餐: Чудо Чудо Йогурт Тропический Микс, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. 午餐: Ашан Сыр Российский 50%, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Семга Запеченная, Bontier Тесто Филло, Яйцо, Яичный Желток. 晚餐: Махеевъ Горчица Зернистая, Уксус, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Житница Здоровья Кунжут Белый, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Меридиан Морской Микс в Рассоле. 更多的......
|
|
|
|