在2019年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
41.2 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
394 千卡
|
脂肪: 4.67克 | 蛋白质: 24.05克 | 碳水物: 68.90克.
早餐: Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Щедрые Хлебец Ржаной. 午餐: Яблоко. 晚餐: Плов с Курицей, Яблоко, Коктель, Морковь, Капуста, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Избенка Кефир Термостатный Обезжиренный. 小食/其他: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Избенка Кефир Термостатный Обезжиренный, Щедрые Хлебец Ржаной. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|