在2019年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.6 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1491 千卡
|
脂肪: 69.01克 | 蛋白质: 106.60克 | 碳水物: 111.26克.
早餐: Вареное Яйцо, Макароны с Тушенкой, Гречка Отварная. 午餐: Варенье, Азбука Вкуса Шпинат в Сливочном Соусе по-Индийски, Якитория Тартар из Лосося в Тайском Стиле, Goodman Филе Миньон. 晚餐: Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|