Доброе утро. Завтрак: творожная запеканка из обезжиренного творога, хлебцы с мамлом и сыром, кофе с кокосовым молоком. всем хорошего дня.
|
1133 千卡
|
脂肪: 77.40克 | 蛋白质: 78.13克 | 碳水物: 27.39克.
早餐: Ашан Киви, Творожная запеканка, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Jacobs Кофе Velour, Amthai Кокосовое Молоко, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Пятерочка Сыр Пошехонский, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. 午餐: Перекресток Окунь Морской Красный, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 晚餐: 4 Сезона Вишня без Косточки, Зеленый Чай, Fit Parad Каша Льняная. 小食/其他: Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Greenfield Красный Чай с Малиной, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
|
评论
Я не понимаю, какой смысл в обезжиренном твороге, если есть масло и сыр? В 5% твороге жира будет в разы меньше, чем в этих продуктах! Объясните?
2019年02月6日 会员:: LusiaaKin
|
LusiaaKin 1. Так можно больше съесть. 2. На вкус творог одного производителя разной жирности разный, кто какой любит, тот такой и ест
2019年02月6日 会员:: brilliantleopard
|
Из обезжиренного запеканка лучше и вкуснее получается да и муж больше из обезжиренного творога запеканку любит, бутерброды я очень люблю. Вот такой завтрак получается.
2019年02月6日 会员:: СветланаКалинина
|
|
|