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2005Dog?的日记, 2019年02月6日

在2019年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
64.5 公斤 最近减少: 1.3 公斤.    还有: 5.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月6日:
395 千卡 脂肪: 20.39克 | 蛋白质: 22.29克 | 碳水物: 39.95克.   早餐: Little Salad Bar Hummus Quartet, Bananas, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs. 更多的......
1792 千卡 运动: 跑步(慢跑) - 8公里/小时 - 28 分钟, 休息 - 15 小时 和 32 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

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2005Dog?的体重历史


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