在2019年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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81.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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786 千卡
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脂肪: 19.32克 | 蛋白质: 74.52克 | 碳水物: 85.88克.
午餐: Eco Cesta Arrogant Y Almendras Con Calcio, Lidl Yogurt Griego Ligero, Zirkulin Flohsamenschalen, Erdbeeren, Ener Bio Weizenkleie, Aldi Whey Protein Drink Vanille, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Chia-Samen. 晚餐: Eiklar, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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