在2019年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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103 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1362 千卡
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脂肪: 46.41克 | 蛋白质: 65.48克 | 碳水物: 174.80克.
早餐: Café, Riera Tostadas Light, Cepita Jugo de Naranja. 午餐: Pan Francés, Finlandia Queso Procesado Clásico, La Serenísima Manteca, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Pechuga de Pollo, Clara de Huevo, Zanahorias Pequeñas, Aceite de Girasol, Zapallitos, Zapallo. 小食/其他: Banana, Arcor Turrón de Maní, Citric Jugo de Naranja, Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Light. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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