在2019年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1314 千卡
|
脂肪: 54.13克 | 蛋白质: 80.05克 | 碳水物: 132.10克.
早餐: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Хлеб. 午餐: Варенье из Смородины, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Хлеб Черный, Гречка Отварная. 晚餐: Колбаса Докторская, Хлеб Черный. 小食/其他: Сливы, Груша. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|