在2019年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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80.8 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3572 千卡
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脂肪: 52.15克 | 蛋白质: 295.78克 | 碳水物: 481.95克.
早餐: Zwiebeln, Tomaten, Tomaten, Zwiebeln, BCAA Select, Impact Whey Protein Cookies & Cream, AAKG Shock, Zink, Magnesium, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Ingwer, Gekochtes Ei. 午餐: Schweinefilet. 小食/其他: Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Ananas, Ananas, Banane. 更多的......
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稳定体重
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