在2019年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.7 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1321 千卡
|
脂肪: 47.05克 | 蛋白质: 118.46克 | 碳水物: 102.91克.
早餐: Bombbar Джем Черника-Голубика, Простоквашино Творог 5%. 午餐: Голден Яблоко , Огурец, Картофель Отварной, Котлеты куриные. 晚餐: Vasco Арахисовая Паста Protein, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Котлеты куриные, Яйцо Куриное, Молком Молоко 1,5%, VPLab Nutrition Best Meal Replacement. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|