在2018年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1108 千卡
|
脂肪: 47.78克 | 蛋白质: 71.76克 | 碳水物: 102.03克.
早餐: Чай Зеленый с Медом, Оладьи из Кабачков. 午餐: Арбуз, Постная Сосиска, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. 晚餐: Куриные Котлеты с Кабачком. 小食/其他: Чай Зеленый с Медом, Рыба Вяленая. 更多的......
|
|