在2019年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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87.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 31.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1825 千卡
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脂肪: 96.91克 | 蛋白质: 73.24克 | 碳水物: 167.40克.
早餐: Manteiga (com Sal), Pão Francês. 午餐: Alface, Molho Vinagrete, Peito de Frango, Carne, Jasmine Gergelim Branco Natural, Manteiga (com Sal), Bacon, Farofa, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Amendoim, Brigadeiro de Colher, Domino's Pizza Catuperoni. 小食/其他: Amendoim, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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