在2018年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1481 千卡
|
脂肪: 32.29克 | 蛋白质: 97.85克 | 碳水物: 202.36克.
早餐: Danone Творог Мягкий 5%. 午餐: Уксус, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Мидии, Белый Рис. 晚餐: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
|
|
|