在2019年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 35.39克 | 蛋白质: 55.49克 | 碳水物: 171.98克.
早餐: Jeruk Nipis. 午餐: Saus Barbekyu, Sambal Goreng, A&W Fried Chicken, Ikan Kembung. 晚餐: Buah Naga, Indomie Mi Goreng, Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut, Saus Spageti tanpa Daging, Tepung Putih. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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