在2019年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
84 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1713 千卡
|
脂肪: 85.18克 | 蛋白质: 123.77克 | 碳水物: 114.84克.
早餐: Кофе с Сахаром, Хлеб, Говядина Отварная, Натуральный Сыр. 午餐: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Помидор Соленый, Кофе с Сахаром, Арахис, Красный Октябрь Маска, Карась Жареный, Говядина Отварная, Гречка Отварная. 小食/其他: Кофе с Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|