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mommyriga的日记, 2019年02月5日

Coba buat masakan sendiri buat kontrol kalori tp ttep harus enak dan kenyang..
mangga yang mau coba.. per serving hanya 311kal dan itu semangkok bakso penuh loh..😍😍

查看饮食日历, 2019年02月5日:
513 千卡 脂肪: 27.71克 | 蛋白质: 38.00克 | 碳水物: 28.85克.   早餐: Dua Kelinci Sukro, Bakwan. 午餐: Sapo tahu ayam sayur. 更多的......


评论 
apa aja itu ka? pake minyak kah 
2019年02月4日 会员:: aprilliara34
resep dong kk 
2019年02月4日 会员:: Elydfemale
Isinya : Dada ayam,Tahu jepang,Pokcoy,Wortel,kembal kol,jamur kancing,jagung putren.. Bumbunya cuma bawang putih sm bawang bombay, kasih saus tiram,kecap ikan,kecap asin,garam & gula secukupnya. Aku numisnya pake extravirgin olive oil say.. Cara masaknya mirip bikin capcay cuma ada kuahnya klo ini. Selamat mencoba🙏 
2019年02月4日 会员:: mommyriga

     
 

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