在2019年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.1 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1505 千卡
|
脂肪: 35.28克 | 蛋白质: 84.08克 | 碳水物: 209.16克.
早餐: Зефир, Сыр Голландский, Хлеб Дарницкий, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. 午餐: Увелка Крупа Гречневая Ядрица, Куриные котлеты. 晚餐: Oreo Печенье, Огурец (с Кожурой), Куриные котлеты, Шебекинские Макароны Перья. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Люкс, Bio Max Био-Йогурт Отруби-Злаки. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|