在2019年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1632 千卡
|
脂肪: 52.82克 | 蛋白质: 113.40克 | 碳水物: 178.76克.
早餐: Мёд, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. 午餐: Чай, Мёд, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). 晚餐: Хлеб Зерновой, Капуста Тушеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 小食/其他: Яблочные Оладьи, Кавказский Долгожитель Мацони. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|