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Depois de 3 meses de esforço e dedicação finalmente cheguei na casa dos 70’s 👏🏻 . Estou mto orgulhosa de mim, pois só eu sei o quanto foi (e está sendo) difícil segurar minha gula e não sair comendo tudo q vejo pela frente. Claro que cometi algumas lavadas nesse processo, mas o essencial foi não desistir e sempre RECOMEÇAR. Ainda não atingi minha meta (60k), mas logo chegarei lá. E se eu consegui, por mais difícil que parece, você também consegue 🖤
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79 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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稳定体重
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