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Agora sim... com balança e tudo 😍 boa tarde 😘 #almoço #balança #reformadanii
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776 千卡
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脂肪: 55.09克 | 蛋白质: 44.72克 | 碳水物: 31.58克.
早餐: Power One Pasta de Amendoim Integral. 午餐: Feel Good Chá Verde com Laranja e Gengibre, Tomates, Extra Fígado Bovino, Brócolis Cozido, Pepino Japonês, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). 晚餐: Smothie cetogênico, Latelli Nata. 小食/其他: Castanhas-do-Pará, Prov Chips Provolone Desidratado. 更多的......
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895 千卡
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运动:
自行车 (骑车) - 15 分钟, 登山机 - 10 分钟, 举重锻炼（中等的） - 30 分钟, 跑步机 - 10 分钟, Apple Health - 22 小时 和 55 分钟. 更多的......
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