在2019年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 32.76克 | 蛋白质: 49.48克 | 碳水物: 171.21克.
早餐: Land Latte Scremato, Vivo Meglio Bran Sticks, Caffè Espresso. 午餐: Carote, Aia Albume, Farina di Frumento Bianca (per Tutti gli Usi), Desantis Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Caffè Espresso, Zucchero, Croissant, Zucca, Croissant allo yogurt e arancia. 小食/其他: ManuSol Fette Biscottate Integrali. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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